現在地、トーキョー。 

猫とロードバイクの自由気ままな覚え書き。

今年初荒川サイクリングロード

2015年1月2日

荒サイに出撃してきましたー!
走り初めは、1月1日に実家から地元駅、東京駅から自宅までの自走ですませちゃいました。

本当は初日の出ライドが走り初め予定だったんですが、1日早朝は大阪では爆風が吹き荒れていまして、諦めて二度寝...( ̄▽ ̄;)

冷蔵庫がすっからかんだったので、買い物したり、他の家事をしていたら荒サイ出撃が午後になったのて、とりあえず河口に行って戻ってくることに。

往路向かい風で25km/hをきるスピードでの走行。向かい風ついでに、上ハンと下ハンのスピードの違いを見てみようと何度かハンドルの握る位置を変えてみると、時速3-5キロぐらい変わりました。そ、そんなに違うんか!

で、河口まで残り5キロ標識が出てきたところで、何となくアウター×トップしばりにしてみる(笑)

ちなみにアクアちゃん、大晦日の立ちごけの影響で、ディレイラーハンガーが少し曲がってしまい、ローにすると後輪スポークと干渉してしまうのでインナー×ローしばりはできません(´д`|||)テンチョーヘルプ...


ここは0km表示よりも1kmぐらい河口よりにあります。一体手前の0km表示はなんなんだw

ここで羊羹補給後、追い風にのって北上しまーす。追い風効果で復路は30km巡航。

途中歩行者を避けるために右後ろを確認したところ、いつの間にか後ろにおじさんが。後ろにつかれているのか、追い越せずにいるのか判断できなかったので、あからさまに左側に寄って、先に行ってもらいました。

知らない間に後ろに人がいると怖いんですよね...前につっこまれたことがあるだけに(;´∀`)

久々にド平坦走って思ったこと。

最近山がたて続いてたからか、物足りん...orz
(決して登り、平坦が早いわけではない)

走行距離 63.89km
平均速度 23.7km/h
最高速度 40.5km/h
平均ケイデンス 74rpm
最高ケイデンス 99rpm
平均心拍数 146bpm
最高心拍数 170bpm
カロリー 994kcal
獲得標高 77m
気温 4.9℃

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